Egy könyv, melyből megtudhatod:
- Mi jellemző a szorongó gyermekre?
- Milyen tünetekre érdemes odafigyelni?
- Mikor kell szakemberhez (orvoshoz, pszichológushoz) fordulni?
- Mely módszerek hatékonyak gyermekkorban a szorongás oldására?
- Mire jó a relaxáció?
- Hogyan működik, hogyan hat a gyermekekre?
- Mi az a progresszív izomrelaxáció?
- Használható-e gyermekeknél az autogén tréning?
- Otthon milyen hatékony módszereket lehet elsajátítani?
http://neszorongj.blog.hu/2015/11/04/szorongas_lekuzdese?utm_source=bloghu_megosztas&utm_medium=facebook_share&utm_campaign=blhshare